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Lunes - Día 2 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, queso fresco, zanahoria, cebolla, pepino, albahaca, semillas de sésamo y vinagreta de manzana 2- Risotto a la carbonara 3- Crema de calabaza y zanahoria
Segundo Plato
4- San Jacobo con patatas fritas 5- Pollo al horno con champiñones y guisantes 6- Tortilla de patata y cebolla
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Mousse de limón

Martes - Día 3 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, pollo, queso, pepinillo, cebolla frita, picatostes y salsa césar 2- Menestra con carne guisada 3- Pote asturiano
Segundo Plato
4- Codillo guisado con patatas fritas 5- Calabacín relleno de soja texturizada 6- Caella en salsa de sidra y patata panadera
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Arroz con leche

Miércoles - Día 4 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, jamón serrano, aguacate, manzana, zanahoria, frutos secos y vinagreta de Módena 2- Sopa de ternera y pollo 3- Habas pintas estofadas
Segundo Plato
4- Roti de pavo en salsa de verduras y patata panadera 5- Bacalao al a vizcaína 6- Buñuelos de verdura con salsa de yogur
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Tarta de manzana

Jueves - Día 5 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, fiambre de pavo, aceitunas, zanahoria, uvas pasas y vinagreta de miel y mostaza 2- Caracolas (pasta) con salsa de bechamel y tomate 3- Guisantes con jamón
Segundo Plato
4- Salmón con pisto y arroz 5- Kebab de pollo 6- Rollitos de verduras en salsa de tomate
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Tarta de coco

Viernes - Día 6 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, rúcula, bonito, aceitunas negras, pimientos del piquillo y vinagreta de Módena 2- Arroz con pollo 3- Guiso de acelga y patata
Segundo Plato
4- Albóndigas de merluza con arroz 5- Cerdo agridulce con verduras 6- Repollo relleno de verduras y picadillo
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Quesada

Sábado - Día 7 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, espinacas, queso de cabra, zanahoria, picatostes, frutos secos, sésamo y vinagreta de Módena 2- Cocido de garbanzos 3- Sopa de cebolla
Segundo Plato
4- Berenjenas rellenas de carne 5- Tacos de bonito con pisto y arroz 6- Chilaquilas en salsa de tomate
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Borrachines asturianos

Lunes - Día 9 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, queso, cacahuetes, cebolla, zanahoria, aceitunas y vinagreta de manzana 2- Crema de verduras 3- Fideuá de verduras y salchicha fresca
Segundo Plato
4- Lasaña boloñesa 5- San Jacobo de berenjena con ensalada 6- Revuelto de champiñones y espárragos
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Macedonia con yogur

Martes - Día 10 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, fiambre de pavo, remolacha, pimiento del piquillo, cacahuetes y vinagreta de frutos del bosque 2- Fabada asturiana 3- Ensaladilla rusa
Segundo Plato
4- Empanada de bonito 5- Pollo oriental con vegetales 6- Trucha frita con ensalada
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Bizcocho de yogur

Miércoles - Día 11 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, bonito, cebolla, remolacha, maíz, aceituna verde y vinagreta de Módena 2- Fideos chinos con verduras y pollo 3- Sopa de pollo y ternera
Segundo Plato
4- Merluza al horno con patatas fritas 5- Quiché de espinaca y tomate Cherry 6- Ternera guisada con patatas
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Queso manchego, membrillo y nueces

Jueves - Día 12 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, queso fresco, pepino, zanahoria, aceituna verde, aguacate y vinagreta de miel y mostaza 2- Arroz con tomate y pollo 3- Brócoli al ajoarriero
Segundo Plato
4- Escalopines al cabrales y patatas fritas 5- Pimientos rellenos en salsa de cebolla y puré de patata 6- Hamburguesa de verduras con queso, ensalada y patata
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Tarta de la abuela

Viernes - Día 13 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, queso feta, aceituna negra, queso feta, pepino, zanahoria y vinagreta de romero 2- Lentejas estofadas 3- Coliflor con bechamel y gratinado de queso
Segundo Plato
4- Mejillones a la vinagreta 5- Pollo guisado con verduras 6- Setas a la crema
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Brownie de chocolate

Sábado - Día 14 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, pollo, queso, frutos secos, cebolleta vinagreta de frutos del bosque 2- Espagueti con tomate, verduras y bonito 3- Ensalada de garbanzos
Segundo Plato
4- Bocarte en escabeche 5- Pizza de verduras 6- Cachopo de pollo con patatas
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Bizcocho de maíz

Lunes - Día 16 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, jamón cocido, aguacate, maíz, aceituna y vinagreta de vinagre de manzana 2- Arroz con verduras y salchichas 3- Crema de calabaza
Segundo Plato
4- Lomo con puré de patata y crema de manzana 5- Huevos escalfados con pisto manchego y arroz 6- Merluza a la romana con ensalada
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Crema de melocotón y yogur

Martes - Día 17 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, cebolla, queso, rúcula, jamón serrano y vinagreta de Módena 2- Habas rojas estofadas 3- Coles de Bruselas con salteado de jamón serrano
Segundo Plato
4- Carrilleras en salsa con puré de patata 5- Buñuelos de coliflor y queso 6- Tintorera en salsa de sidra y patata panadera
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Tarta de fresa

Miércoles - Día 18 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, surimi, piña, manzana, zanahoria, frutos secos y vinagreta de vinagre de manzana 2- Fabes con almejas 3- Arroz tres delicias
Segundo Plato
4- Asado de carne de cerdo con patata5- Calabacín relleno de verduras y queso 6- Rollito de bonito con puré de boniato
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Arroz con leche

Jueves - Día 19 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, queso feta, pepino, aceituna negra, frutos secos y vinagreta de Módena 2- Espaguetis al pesto 3- Menestra de verdura
Segundo Plato
4- Albóndigas de carne con guisantes y champiñones 5- Tortilla campesina 6- Pez espada a la sidra con patatas
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Tarta de almendra y yogur

Viernes - Día 20 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, pollo, queso, pepinillo, picatostes, cebolla frita y salsa césar 2- Sopa de pollo 3- Frijoles con arroz
Segundo Plato
4- Roti de pavo en salsa con puré de patata 5- Quiché de verduras 6- Bacalao a la vizcaína
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur 9- Quesada pasiega

Sábado - Día 21 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, bonito, huevo cocido, cebolla, aceituna verde y vinagreta de Módena 2- Macarrones con chorizo 3- Coliflor con bechamel gratinado
Segundo Plato
4- Cachopo de merluza 5- Escalope de pollo con salteado de verduras 6- Revuelto de setas y gambas
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur 9- Bizcocho de chocolate

Lunes - Día 23 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, canónigos, queso feta, pepino nuez, manzana y vinagreta de miel y mostaza 2- Crema de verduras 3- Arroz con rejos
Segundo Plato
4- Espárragos rellenos de jamón serrano y queso con salsa de cebolla 5- Lacón con patata cocida 6- Huevos escalfados con asadillo manchego y arroz
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur 9- Natillas

Martes - Día 24 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, fiambre de pavo, queso fresco, naranja, uvas pasas, pepinillo y vinagreta de Módena 2- Lentejas estofadas 3- Espaguetis con salsa de queso y champiñones
Segundo Plato
4- Tacos de bonito con pisto manchego y patata cocida 5- Carne guisada con salteado de guisantes y zanahoria 6- Pimientos del piquillo rellenos de verduras con puré de patata
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur 9- Tarta de zanahoria

Miércoles - Día 25 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, surimi, manzana, aceituna verde, frutos secos y vinagreta de Módena 2- Judías verdes con chorizo y patata 3- Porrusalda de bacalao
Segundo Plato
4- Costillas al chilindrón 5- Cazón en adobo con ensalada 6- Quiché de verduras y queso de cabra
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Flan de queso

Jueves - Día 26 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, bonito, huevo cocido, cebolla, aceituna verde, pimiento del piquillo y vinagreta de Módena 2- Vichyssoise 3- Pote asturiano
Segundo Plato
4- Albóndigas de pollo al curry con arroz 5- Paté de verduras con panecillo y mayonesa 6- Parrocha frita
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Tarta de manzana

Viernes - Día 27 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, jamón cocido, remolacha, cebolla, pepinillo, cacahuete y vinagreta de Módena 2- Arroz con calamares en su tinta 3- Patatas a la riojana
Segundo Plato
4- Rollito de repollo rellenos de carne 5- Codillo al horno con patatas 6- Salmón con pisto y arroz
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Flan de leche condesada

Sábado - Día 28 de Febrero

Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, queso, manzana, zanahoria, maíz y vinagreta de Módena 2- Ensalada de garbanzos 3- Sopa de jamón y verduras
Segundo Plato
4- Escalopines al cabrales con patatas 5- Empanada de bonito 6- Rollitos de repollo y lombarda en salsa de tomate con arroz
Postre
Nada7- Fruta 8- Yogur9- Bizcocho de maíz

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Hemos puesto toda nuestra experiencia alimentando a los estudiantes del MIR en Servimir al alcance de todo el mundo.

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