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LUNES, 2 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, cebolla, aceituna, atún, huevo, zanahoria y vinagreta de Módena
2- Crema de verduras
3- Macarrones carbonara
Segundo Plato
4- Rotti de pavo en salsa de naranja y puré de patata
5- San Jacobo de Berenjena con ensalada
6- Huevos escalfados con pisto y arroz
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Natillas
MARTES, 3 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, cebolla, jamón, pepinillo, remolacha, huevo cocido y vinagreta de Módena
2- Lentejas estofadas
3- Sopa de cebolla
Segundo Plato
4- Escalopines al cabrales
5- Pastel de calabacín, queso y tomate
6- Rollito de bonito en salteado de verdura y tomate
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Tarta de la abuela
MIÉRCOLES, 4 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, zanahoria, cebolla, queso, bonito, semillas de sésamo y vinagreta de limón
2- Arroz con calamares en su tinta y ali-oli
3- Menestra de verduras con jamón
Segundo Plato
4- Carne de cerdo guisada con patata asada
5- Bacalao a la vizcaína con patata
6- Albóndigas de verdura y queso en salsa de tomate
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Flamenquines de nocilla
JUEVES, 5 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, piña, pavo, palito de mar, pepinillo y vinagreta de Módena
2- Fabada asturiana
3- Crema de calabaza y zanahoria
Segundo Plato
4- Muslo de pollo al horno con patatas
5- Mejillones a la vinagreta
6- Tortilla de patata y cebolla
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Arroz con leche
VIERNES, 6 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, brotes de soja, cacahuetes, fiambres de pavo, aceitunas y vinagreta de naranja
2- Cocido de guisantes
3- Sopa de pollo, fideos y verduras
Segundo Plato
4- Lasaña a la boloñesa
5- Merluza en salsa verde con patatas
6- Hamburguesa de berenjena con ensalada
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Brownie de chocolate
SÁBADO, 7 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, aguacate, manzana, queso, zanahoria y vinagreta de membrillo
2- Espaguetis con salteado de verduras y chorizo
3- Judías verdes estofadas
Segundo Plato
4- Albóndigas de carne mixta en salsa de tomate y arroz
5- Pescado a la romana con limón y ensalada
6- Empanada de verduras y queso de cabra
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Tarta de coco
LUNES, 9 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, cebolla, aceitunas, bonito, brotes de soja, semillas de sésamo y vinagreta de Módena
2- Macarrones con setas y gambas
3- Crema de calabacín y quesitos
Segundo Plato
4- Lacón con cachelos
5- Hamburguesa de carne mixta con patatas y ensalada
6- Canelones de espinaca y ricota
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Mousse de limón
MARTES, 10 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, pepino, jamón, maíz, aceitunas y vinagreta de frutos del bosque
2- Marmitako de bonito
3- Cuscús mediterráneo
Segundo Plato
4- Burritos de pollo con salsa de yogur
5- Pimientos del piquillo rellenos de verdura
6- Milanesa de merluza en salsa de queso
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Bizcocho de chocolate
MIÉRCOLES, 11 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, uvas pasas, piña, fiambre de pavo, aceitunas y vinagreta de miel y mostaza
2- Soja roja estofada
3- Arroz con verduras y salchichas frescas
Segundo Plato
4- Calabacines rellenos de champiñones y queso de cabra
5- Codillo al horno con patatas
6- Empanada de bonito
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Tarta de almendra y yogur
JUEVES, 12 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, rúcula, aceitunas negras, huevo, pimientos piquillo y vinagreta de Módena
2- Patatas rellenas de ensaladilla
3- Salteado de verdura, pollo y fideos chinos
Segundo Plato
4- Ternera guisada con patatas al horno
5- Huevos guisados
6- Pastel de pescado con mahonesa y panecillos
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Tarta de zanahoria
VIERNES, 13 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, palitos de mar, zanahoria, aceitunas, queso y vinagreta de Módena
2- Ensalada templada de pasta
3- Cocido de Garbanzos
Segundo Plato
4- Escalopines en salsa de pimienta con patatas
5- Croquetas de calabaza
6- Canelones de salmón y espinacas
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Tarta de queso
SÁBADO, 14 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, brotes de soja, fiambre de pavo, pimientos verdes, cacahuetes y vinagreta de frutos del bosque
2- Arroz Oriental
3- Guiso de patatas con costillas
Segundo Plato
4- Cachopo de pollo con ensalada
5- Tortilla de patata y calabacín
6- Fritos de cazón en adobo
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Frixuelos asturianos
LUNES, 16 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, aceitunas, sésamo, queso, zanahoria y vinagreta de manzana
2- Lentejas estofadas
3- Crema de calabaza
Segundo Plato
4- San Jacobo de jamón york, queso de cabra y piquillo
5- Lasaña de verdura
6- Sándwich vegetal con huevo frito
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Natillas de chocolate
MARTES, 17 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, pepinillo, maíz, jamón dulce, pimiento y aliño de frutos del bosque
2- Fideuá con calamares
3- Pote asturiano
Segundo Plato
4- Boniato relleno vegetariano
5- Cazón en salsa de sidra con salteado de guisante
6- Chuleta de pavo a la plancha con ensalada
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Tarta de manzana
MIÉRCOLES, 18 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, pollo, cebolla, aceituna, queso y salsa césar
2- Gratinado de coliflor, brócoli y bechamel de calabacín
3- Macarrones con chorizo criollo
Segundo Plato
4- Hamburguesas vegetales con queso
5- Carne de ternera guisada con patatas fritas
6- Tacos de bonito, pisto y arroz
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Arroz con leche
JUEVES, 19 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, aceituna negra, queso feta, pepino, apio y aliño de romero
2- Polenta rellena
3- Fabes con costillas guisadas
Segundo Plato
4- Pollo oriental con vegetales
5- Quiché de queso de cabra y salmón
6- Nuggets de verduras con salsa de yogur
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Bizcocho de calabaza
VIERNES, 20 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, maíz, jamón york, espárrago, queso, frutos secos y aliño de vinagre de manzana
2- Sopa de pollo y ternera
3- Garbanzos con espinacas y bacalao
Segundo Plato
4- Revuelto de setas y ajetes
5- Albóndigas de merluza con guisantes
6- Berenjenas rellenas de carne
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Bizcocho de maíz
SÁBADO, 21 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, rúcula, aceitunas, jamón york y vinagreta de vinagre de manzana
2- Macarrones a la carbonara
3- Estofado de soja
Segundo Plato
4- Cachopo de ternera
5- Canelones de marisco
6- Pastel de verduras con mayonesa
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Frixuelos asturianos
LUNES, 23 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, uvas, queso, espárrago, cebolleta y aliño de tomate
2- Espaguetis al pesto
3- Crema de verduras
Segundo Plato
4- Lomo adobado con crema de manzana y puré de patata
5- Musaka de boloñesa
6- San Jacobo con pimiento y atún
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Mousse de frutos del bosque
MARTES, 24 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, pimiento del piquillo, brotes de soja, pasas, queso feta y vinagreta de frutos del bosque
2- Ensaladilla rusa
3- Potaje de alubias y calabaza
Segundo Plato
4- Alitas de pollo a la Coca-Cola
5- Perca en pisto asturiano y arroz
6- Albóndigas de lenteja roja en salsa de tomate y patatas
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Quesada
MIÉRCOLES, 25 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, maíz, surimi, piña, jamón y salsa rosa
2- Lentejas estofadas
3- Sopa de pescado
Segundo Plato
4- Tortilla de patata con cebolla
5- Frixuelo relleno de setas con bechamel de berenjena
6- Parrochas fritas con ensalada
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Tarta de la abuela
JUEVES, 26 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, manzana, pollo, pasas, frutos del bosque y vinagreta de Módena
2- Patatas en salsa carbonara
3- Fideos chinos con salteado de verduras y pollo
Segundo Plato
4- Pollo guisado en miel y mostaza
5- Fritos de cazón adobado con ensalada
6- Tomate relleno de quinoa
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Bizcocho de yogur
VIERNES, 27 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, aceituna, cebolla, atún, huevo, zanahoria y vinagreta de vinagre de manzana
2- Pote de repollo
3- Ensalada de pasta con pollo y aguacate
Segundo Plato
4- Empanada de pisto y huevo
5- Rollitos de cabracho en pisto y arroz
6- Cerdo agridulce con verduras
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Bizcocho de calabacín
SÁBADO, 28 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, maíz, jamón, aguacate, pimiento, pepinillo y vinagreta de Módena
2- Ensaladilla rusa
3- Cocido de garbanzos
Segundo Plato
4- Escalopines al cabrales
5- Trucha al horno con ensalada
6- Lasaña de verdura y bechamel
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Mousse de chocolate
LUNES, 30 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, aceituna, bonito, zanahoria, cebolla y vinagreta de Módena
2- Guiso de acelgas y patatas
3- Fetuccini de espinacas con jamón y champiñones
Segundo Plato
4- Albóndigas de pollo y atún
5- Calabacines rellenos a la griega
6- Tortilla de espárragos trigueros
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Crema de melocotón
MARTES, 31 DE OCTUBRE:
Primer Plato
1- Ensalada: lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, aceituna, queso, huevo y vinagreta de Módena
2- Crema de verdura
3- Fabada asturiana
Segundo Plato
4- Hamburguesa de berenjena con patatas y ensalada
5- Codillo de cerdo al horno con patatas
6- Cachopo de merluza en salsa verde
Postre
Nada
7-Fruta
8-Yogur
9- Bizcocho de arándanos